Aller travailler
à pied pour la moitié de mon chemin. Je pourrais m'arrêter quelques stations de bus avant, je commence dès demain et viendrai vous donner des nouvelles si j'arrive à maintenir au quotidien ou non
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Alors je m'y tiens, je marche 40 min / jour, ce qui est un exploit vu ce que je faisais avant ... je vous avoue qu'avec la chaleur, je le fais moins, mais c'est temporaire. J'apprécie vraiment cette marche car je sens que je fais une activité pour moi. C'est un temps où je suis seule, où je peux penser -ou pas, écouter de la musique, une émission de radio..; Je le prends vraiment comme un temps précieux pour moi et ça fait du bien 
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Cool, bravo, alors ça donne quoi ?
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super Melinda! Du temps pour soi c'est indispensable, t'as bien raison !