ça s installe
lundi matin : en forme, malgré une soirée samedi soir et donc des horaires un peu décalées. Je gère les sorties, les couchers plus tardifs. Je n'ai quasi plus d'éveil nocturne.
Un grand Ouf de soulagement et la satisfaction personnelle que tout ces efforts ne sont pas vains!
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Youpi Florient !!!
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C'est clair que c chouette qd ça commence à se mettre vraiment en place...
Félicitations !!!
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Merci Maeva pour T encouragements. C'est tellement bien quand on voirt que tout commence à se mettre en place, à être "normal"... On reprend sa vie d'avant avec l'insouciance d'avant.
Mon entourage me dit d'ailleurs souvent "tiens je te retrouve comme avant". Ben oui, l'insomnie casse et nous change, se retrouver c'est la plus belle des récompenses. Je maintiens mes acquis encore un peu, j'ai vu que quand on partait trop tôt, on risquait de rechuter !
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très bonne nouvelle Florient, c'est signe que les choses avancent et se mettent en place. Tu es sur la bonne voie, continue Flo !
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bravo, quelle satisfaction !!