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07 jan 2014 à 17h
Ce forum est un espace d’expression, de partage, d’entraide et de motivation réservé aux utilisateurs du site. Il est destiné à vous aider à atteindre votre objectif : retrouver le sommeil naturellement. Afin que les échanges restent conviviaux et constructifs, nous vous prions de bien vouloir respecter ces quelques règles de bonne conduite : - Respectez les autres utilisateurs ; ceci est un...
Ce forum est un espace d’expression, de partage, d’entraide et de motivation réservé aux utilisateurs du site. Il est destiné à vous aider à atteindre votre objectif : retrouver le sommeil naturellement. Afin que les échanges restent conviviaux et constructifs, nous vous prions de bien vouloir respecter ces quelques règles de bonne conduite : - Respectez les autres utilisateurs ; ceci est un espace de partage, non de conflit. Tout propos injurieux, raciste ou diffamatoire sera banni ; vous risquez de voir votre compte suspendu en cas de comportement irrévérencieux. - Choisissez pour vos posts des titres résumant votre propos : cela aide tous les utilisateurs dans leur navigation. - Veillez à écrire dans un langage lisible (langage sms et lettres capitales sont à éviter) - Nous vous recommandons de ne pas communiquer sur ce forum des données personnelles telles que votre adresse ou n° de téléphone. Vous pouvez utiliser les messages privés entre abonnés si vous souhaitez rentrer en contact avec quelqu'un. Et bonne balade sur les forums !
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Alfredmum
24 oct 2021 à 21:12

I've been searching for a complete keto meal plan for a month, so I don't have to count calories by...

I've been searching for a complete keto meal plan for a month, so I don't have to count calories by myself and don't have to invent a great recipe out of a huge number of products.
This one is easy and fast - a ready-made plan for a month! Excellent menu, everyone will love it. And most importantly - you can download it for free right now: http://ketomybrain.com/

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29 nov 2019 à 18h
Bonjour à tous ! Je suis sur le programme et je n'ai pas encore osé aller sur les activités libres. Maintenant que j'ai pris un certain rythme le programme me demande un peu moins de temps et je me suis dit "pourquoi pas en profiter pour voir un peu ce qu'il se passe par là". Mais je ne sais pas encore dans quoi me lancer... vous en avez testé des sympas ? Un petit indice : je suis qqn d'assez...

Bonjour à tous ! Je suis sur le programme et je n'ai pas encore osé aller sur les activités libres. Maintenant que j'ai pris un certain rythme le programme me demande un peu moins de temps et je me suis dit "pourquoi pas en profiter pour voir un peu ce qu'il se passe par là". Mais je ne sais pas encore dans quoi me lancer... vous en avez testé des sympas ? Un petit indice : je suis qqn d'assez stressée de nature même si je gère un peu mieux maintenant mais bon, si je peux mettre plus de chose dans ma boite à outils thérapeutiques !

Merci d'avance !

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votre-psychologue
24 fév 2021 à 17:14

Bonjour à vous ! Notre équipe est ravie de savoir qu'il y a une communauté solidaire derrière...

Bonjour à vous ! 

Notre équipe est ravie de savoir qu'il y a une communauté solidaire derrière Thérasomnia, et que vous pouvez vous soutenir, vous entraider, vous conseiller, car face au sommeil nous sommes bien souvent seuls ... 

Merci à vous, pour vos échanges, d'aider les autres, de prendre le temps de vous répondre entre vous, c'est une jolie façon d'avancer et de garder la motivation sur la durée pour parvenir je l'espère à atteindre à votre rythme, sans pression, vos objectifs 

L'équipe Thérasomnia vous souhaite une très belle journée ! 

Sachez que nous sommes disponibles si vous en avez besoin en cliquant sur "mon psychologue" dans votre espace personnel. 

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22 fév 2019 à 16h

Je pense que bcp d'abonnés ne participent pas sur les forums? Peut-être que certains n'osent pas et je voudrais les encourager à le faire car je trouve ça bien de sentir cette entraide et ça serait chouette de créer une réelle "communauté". Alorsn voilà c'est un message d'appels pour les abonnés qui ne se sont pas encore manifestés au cas où ils lisent ce message ....

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Paola42
5 Aoû 2019 à 16:50

Ah les étirements c'est bien ça... je vais tester, merci pour le tuyau ! :P

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28 avr 2017 à 18h
Bonjour à tous et à toutes, N'hésitez pas à nous rejoindre sur Facebook sous la page "Thérasomnia". Un bon week-end à tous les abonnés, Les psychologues de Thérasomnia
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07 jan 2014 à 17h
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Ce forum est un espace d’expression, de partage, d’entraide et de motivation réservé aux utilisateurs du site. Il est destiné à vous aider à atteindre votre objectif : retrouver le sommeil naturellement. Afin que les échanges restent conviviaux et constructifs, nous vous prions de bien vouloir respecter ces quelques règles de bonne conduite : - Respectez les autres utilisateurs ; ceci est un espace de partage, non de conflit. Tout propos injurieux, raciste ou diffamatoire sera banni ; vous risquez de voir votre compte suspendu en cas de comportement irrévérencieux. - Choisissez pour vos posts des titres résumant votre propos : cela aide tous les utilisateurs dans leur navigation. - Veillez à écrire dans un langage lisible (langage sms et lettres capitales sont à éviter) - Nous vous recommandons de ne pas communiquer sur ce forum des données personnelles telles que votre adresse ou n° de téléphone. Vous pouvez utiliser les messages privés entre abonnés si vous souhaitez rentrer en contact avec quelqu'un. Et bonne balade sur les forums !
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Alfredmum
24 oct 2021 à 21:12

I've been searching for a complete keto meal plan for a month, so I don't have to count calories by...

I've been searching for a complete keto meal plan for a month, so I don't have to count calories by myself and don't have to invent a great recipe out of a huge number of products.
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